Канал Наталия Грибовская-нутрициолог в Telegram. Подписчиков: 607. Категория: Спорт и фитнес. Читайте последние посты и отзывы.
Друзья , всех приветствую ❤️ Иногда получаю вопросы по маслу черного тмина. Нужно ли? Эффективно ли? Помогает ли при похудении?👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Черный тмин обладает противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами Основные полезные свойства черного тмина: ✅Может уменьшить симптомы ал
Клубника полезнее, чем вы думаете Выкладываю для вас научные исследования о пользе клубники🍓 Чем полезна клубника👇 🍓Богата витамином C. Витамин C нужен для синтеза коллагена, антиоксидантной защиты и не только 🍓Клубнику можно назвать anti-age ягодой, ведь в ней много физетина — это флаванол
⚠️ Важное предупреждение❗️ Вчера я потеряла доступ к своему аккаунту в мессенджере MАХ Сейчас от моего имени оттуда может приходить спам или просьбы перевести деньги, «одолжить» и т.д. Пожалуйста, ни в коем случае не отвечайте на сообщения из моего старого аккаунта в Max и тем более не переходите
Можно ли есть вечером после 18:00, если хочешь похудеть? Многие слышали популярный совет, что лучше не есть после 6 вечера. С одной стороны, для похудения важен общий рацион, который создает условия для снижения жировой массы. ❗️Но это не значит, что время приема пищи вообще не имеет значения. �
Отдых с нутрициологами — это отдельный вид приключений 😅 Друзья, мы наконец-то сделали это! Три нутрициолога и один врач собрались вместе и улетели в Бодрум✈️ Честно? Отдых с командой — это совсем другое. И проекты обсуждаем, и здоровье, и просто дурачимся как дети😜 Здесь мы действительно отвле